Come funziona davvero questa relazione

THC e CBD sono due fitocannabinoidi della canapa.
CB1 e CB2 sono i due principali recettori del sistema endocannabinoide umano.

CB1

• Si trova soprattutto nel sistema nervoso centrale
• Regola: percezione, memoria, appetito, tono dell’umore, risposta allo stress
• Il THC si lega con alta affinità → effetti psicoattivi e modulazione neurologica

CB2

• Prevalente nel sistema immunitario e nei tessuti periferici
• Regola: infiammazione, risposta immunitaria, riparazione tissutale
• Il CBD non si lega direttamente, ma modula CB2 e altri recettori → effetto antinfiammatorio e riequilibrante

Perché tutto questo porta all’omeostasi

Il sistema endocannabinoide è un “termostato biologico”:

• attenua eccessi
• compensa deficit
• ristabilisce equilibrio tra sistemi (nervoso, immunitario, endocrino)

Quando THC e CBD interagiscono con CB1 e CB2, non aggiungono qualcosa dall’esterno, ma stimolano o modulano un sistema già presente, che ha come unico scopo mantenere l’omeostasi.

Boris Vian non è solo uno scrittore.
È un modo di stare al mondo.

Jazzista, inventore, ingegnere, poeta, provocatore gentile: Vian attraversa il Novecento come un corpo libero, capace di trasformare la vita quotidiana in gesto creativo.
Non costruisce sistemi, non predica, non si mette in posa.
Sceglie la via più difficile: essere umano senza chiedere permesso.

Nei suoi romanzi gli oggetti respirano, le emozioni cambiano forma, le istituzioni diventano assurde.
E in mezzo a tutto questo, l’unica cosa che resta è la persona: fragile, ironica, responsabile del proprio ritmo.

Per questo oggi lo leggiamo come un umanista contemporaneo.
Non perché guardi al passato, ma perché anticipa ciò che manca:
la libertà adulta, la leggerezza precisa, la capacità di non trasformare il dolore in teatro.

Boris Vian ci ricorda che l’umano non si definisce:
si inventa, si ascolta, si fa.

⭐ Aforismi essenziali di Boris Vian

1. “A che pro sollevare le montagne quando è così semplice oltrepassarle?”

Fonte: La schiuma dei giorni

2. “Quello che mi interessa non è la felicità di tutti gli uomini, è quella di ciascuno di loro.”

Fonte: Frasi Celebri

3. “Se il lavoro è l’oppio del popolo, allora non voglio diventare drogato.”

Fonte: La schiuma dei giorni

4. “È molto meno indecente andare a letto insieme che guardarsi negli occhi.”

Fonte: Wikiquote

5. “Dunque, dire idiozie, oggi, quando tutti riflettono profondamente, rimane il solo mezzo per provare la propria libertà.”

Fonte: Citazioni e frasi celebri

in foto Boris Vian

🧬 Homo sapiens sapiens non conosce se stesso

Siamo la specie che ha mappato il genoma, misurato il fondo cosmico, costruito intelligenze artificiali e inviato sonde oltre il sistema solare.
Eppure, davanti allo specchio, restiamo un enigma.

L’essere umano conosce quasi tutto ciò che lo circonda, ma fatica a conoscere ciò che lo muove:
le sue paure, i suoi automatismi, i suoi desideri più profondi.
Abbiamo parole per descrivere il mondo, ma non sempre per descrivere noi stessi.

Forse è questo il paradosso dell’Homo sapiens sapiens:
due volte “sapiens”, eppure ancora in ricerca.
Capace di analizzare tutto, tranne il proprio cuore.
Capace di costruire sistemi complessi, ma non sempre di comprendere le proprie contraddizioni.

E proprio qui sta la nostra grandezza:
nel fatto che continuiamo a cercare.
A interrogarci.
A sbagliare, correggere, riprovare.
A tentare di capire chi siamo, anche quando non ci riusciamo del tutto.

L’auto‑conoscenza non è un punto d’arrivo.
È un movimento.
Un cammino.
Una tensione che ci tiene vivi.

Finché non ci conosciamo davvero, continuiamo a evolvere.
Ed è forse questo che ci rende umani?

Le onde cerebrali sono i ritmi elettrici prodotti dall’attività dei neuroni. Si misurano con l’elettroencefalogramma (EEG) e si dividono in cinque grandi categorie, ognuna associata a uno stato mentale diverso.

🧠 Le 5 onde cerebrali principali

Le onde cerebrali sono i ritmi elettrici prodotti dall’attività dei neuroni. Si misurano con l’elettroencefalogramma (EEG) e si dividono in cinque grandi categorie, ognuna associata a uno stato mentale diverso.

1) Onde Delta (0,5 – 4 Hz)

🌙 Sonno profondo

• Compaiono durante il sonno non‑REM più profondo.
• Sono fondamentali per la rigenerazione fisica e il recupero.
• Dominanti nei neonati, diminuiscono con l’età.

2) Onde Theta (4 – 8 Hz)

💭 Creatività, sogno, meditazione profonda

• Presenti nelle fasi di sonno leggero e nei sogni (REM).
• Compaiono anche in stati di immaginazione, intuizione, trance leggera.
• Molto studiate nelle pratiche meditative.

3) Onde Alpha (8 – 12 Hz)

😌 Rilassamento vigile

• Tipiche quando sei sveglio ma rilassato (es. occhi chiusi, respirazione calma).
• Associate a calma mentale, equilibrio, concentrazione morbida.
• Spesso aumentano con meditazione, yoga, respirazione.

4) Onde Beta (12 – 30 Hz)

⚡ Attività mentale, attenzione, problem solving

• Dominanti quando sei sveglio, attivo, concentrato.
• Aumentano con il lavoro mentale, il ragionamento, il parlare.
• Se troppo elevate possono essere correlate a stress o ansia.

5) Onde Gamma (30 – 100 Hz)

✨ Massima integrazione cognitiva

• Associate a insight, memoria, apprendimento veloce.
• Molto presenti in stati di alta concentrazione o “peak performance”.
• Alcuni studi le collegano a meditatori esperti.

📌 Schema riassuntivo

Viviamo in un Paese che parla continuamente di identità, tradizione, radici.
Eppure l’essere umano — Homo sapiens sapiens — resta un mistero a se stesso.
Non conosce davvero ciò che lo muove, ciò che teme, ciò che desidera.
E quando un individuo non si conosce, una società intera rischia di vivere alla cieca.

La politica, allora, dovrebbe partire da qui:
non dall’illusione di “guidare” l’uomo, ma dal compito più difficile e più antico, quello di aiutarlo a conoscersi.
Non con slogan, non con paure, non con appartenenze tribali, ma con strumenti culturali, educativi, sociali che permettano alle persone di capire chi sono e cosa possono diventare.

Un Paese che non investe nella conoscenza di sé — nella scuola, nella cultura, nella salute mentale, nella dignità del lavoro — è un Paese che rinuncia alla propria evoluzione.
Resta fermo, ripete vecchi schemi, si aggrappa al passato perché non sa immaginare il futuro.

L’Homo sapiens sapiens non conosce se stesso.
Ma può imparare.
E una politica degna di questo nome dovrebbe fare esattamente questo:
creare le condizioni perché ogni persona possa diventare più consapevole, più libera, più umana.

Il resto è amministrazione.
Questa è evoluzione.